Ilmoittaudu treeneihin
CrossFit Jyväskylän treeneihin ilmoittaudutaan Web-Kulkurin kautta. Ilmoittautuminen on kaikille pakollinen. Mikäli järjestelmä ei anna ilmoittautua johonkin kellonaikaan, on sille syynsä ja valitsethan tuolloin toinen treeniajankohdan. Vierailijat/tutustujat eivät ilmoittaudu Web-Kulkurissa tunneille.
Mikäli et pääse varaamallesi tunnille, niin poista varauksesi viimeistään edelliseen iltaan klo 20 mennessä.
Tule kokeilemaan CrossFit Jyväskylän tunteja!
Starttitunneille voit tulla milloin tahansa mukaan ja pääset heti alkuun treeneissä. Starttitunneille ei tarvitse ilmoittautua ennalta ja ensimmäinen tunti on veloitukseton.
Starttitunnit löydät lukujärjestyksestämme ja osoitteesta https://crossfitjyvaskyla.fi/startti/
Asiakkaidemme tarinoita
Merja ja Anna-Maija
Aloitimme CrossFitin elokuussa 2015. Parasta CrossFit Jyväskylän treeneissä on hyvä porukka, itsensä ylittäminen ja monipuolisuus. Tietotaito valmentajilla on myös huippu luokkaa. CrossFit sopii kaikille jotka haluavat extraa elämäänsä. Sieltä saa virtaa, voi kokeilla uusia juttuja sekä oppia kehonhallintaa ja sen huoltamista.
Kannattaa ehdottomasti tulla kokeilemaan, treenit suoritetaan aina ajatuksella omasta lähtötilanteesta ja aina annetaan vaihtoehdot eri tasoisille helppo, keskivaikea ja vaikea, meillä oli alussa myös tosi helppo :D.
Sami "paloesimies" Huovila
Olen harrastanut CF:ä viime syksystä. CrossFitin myötä olen löytänyt uuden kipinän treenaamiseen. Treenaan tätä nykyä innoissani jopa 5 kertaa viikossa. Pääasiallisesti osallistun wodeihin ja Muscle & Power treeneihin. Parasta treeneissä on ehdottomasti monipuolisuus ja se, että tunnit ovat etukäteen suunniteltuja. Valmentajat on ammattitaitosia ja opastaa onnistumaan haastavissakin liikkeissä.
Salilla vallitsee hyvä ja kannustava ilmapiiri ja siinä fiiliksessä on vaivatonta rikkoa ja tehdä uusia henkilökohtaisia ennätyksiä. Oma lihaskunto on kehittynyt mukavasti ja kaikissa voimalajeissa tulokset on parantunut. Suurin onnistumiseni on ollut se, että vanhat selkä- ja olkapäävaivat eivät ole haitanneet elämää. Hyvänä plussana on ollut tietenkin "palomies punnerruksen" oppiminen (Bar Muscle Up).