CrossFit Jyväskylä areenalla avoimet ovet sunnuntaina 21.8.2016! Avoimien ovien aikana pääset kokeilemaan CrossFit-harjoittelua ilmaiseksi valmentajan opastuksella!

Avoimet tunnit:

  • Klo 12 Gymnastic Skills – kehonpainoharjoittelu
  • Klo 13 Bootcamp endurance
  • Klo 15 Muscle & Power
  • Klo 16 Bootcamp endurance
  • Klo 17 Painonnosto tekniikka
  • Klo 18 Kehonhuolto

Tunnit ovat ilmaisia eikä niille tarvitse ilmoittautua etukäteen. Myös Lastenmaailma on auki ja sinne voi tuoda lapsen vanhempien valvonnassa. Lastenvalvoja ei ole paikalla.

Kutsu ja tuo myös kaverisi mukanasi treenaamaan. Paikalle kannattaa tulla ajoissa, jotta ehtii vaihtaa sisäurheiluvaatteet päälle. Pukuhuoneet, saunat ja suihkut sijaitsevat 3. kerroksessa. Ulkokengät, kassit ja takit voi jättää 1. kerroksen naulakoille.

Käyntiohje: HUOM! EI KULKUA MINIMANIN PUOLELTA!!
Käänny heti TOURULAN LIIKENNEYMPYRÄN jälkeen INTERSPORTIN KOHDALTA Vapaaherrantien portista Kankaalle. Kierrä sitten tehdashallia vasemmalle, sisäänkäynti sinisestä katoksesta. MUISTA PARKKIKIEKKO!!
Pukuhuoneet 3.krs, Areena 1.krs