Eazy jakso 1/2017 lukujärjestys ajalle 28.8. – 22.10.

Lataa lukujärjestys PDF-muodossa

EAZY-alkeiskurssilla saat pehmeämmän laskun CrossFit-harjoitteluun ja tehokkaan aloituksen liikuntaharrastuksesi aloittamiseen. Kurssin pääpaino on tekniikan ja liikkuvuuden lisäämisessä sekä yleiskunnon parantamisessa.

EAZY-kurssi on CrossFitin alkeiskurssi. Aloittaaksesi säännöllisen CrossFit-harjoittelun sinun on käytävä ONRAMP-peruskurssi tai osoitettava omaavasi tarpeellinen CrossFit osaaminen erillisellä katselmointitunnilla. 

Voit osallistua kaikille EAZY -lukujärjestyksessä oleville tunneille, kurssin hintaan sisältyy myös oikeus omatoimiseen harjoitteluun Open Gymillä joka päivä klo 05-23. Lue lisää EAZY -kurssista: https://crossfitjyvaskyla.fi/tuote/eazy/