Tule mukaan Kehonhallinnan masterclassille CrossFit Jyväskylään 29.10.2022!

Hemmo Markkula tulee ohjaamaan käsilläseisonnan ja telineharjoittelun perusteet.

Saat kokonaisvaltaisen paketin, joka sisältää:

  • Käsilläseisonnan perusteet
  • Käsilläseisonnan virtuaalinen kertauskurssi
  • Kuinka edetä käsilläseisonnassa opas
  • Ranteiden kuntoutusohjelma
  • Telineharjoittelun perusteet
  • Kohti muscle uppia step-by-step
  • Voimistelijan salat voimaohjelma telineisiin

Kurssin pitää Hemmo Markkula
– 6 vuoden telinevoimistelun valmentajakokemus
– Miesten telinevoimistelun 1-tason peruskoulutettu
– Laaja kokemus CrossFitistä kisakentiltä valmennukseen

Hinta koko kurssipaketille vain 97€!

Yksittäin ostettuna kursseina paketille hintaa tulisi 248€, joten nyt kannattaa tarttua tähän pakettitarjoukseen. Hinta voimassa 15.10. asti.

Ilmoittaudu mukaan allaolevalla lomakkeella.

Workshop järjestetään mikäli mukaan ilmoittautuu vähintään 9 osallistujaa.

Hemmon koulutuksista sanottua:

“Sulla on huikea ammattitaito ohjata, ja ihana lämpö olla ihmisten kanssa. Ohjeistat tosi selkeesti, oot kannustava, ja joka kerta on ollut tosi kiva yhessä tekemisen meininki. Erityisti tykkään siitä miten aidosti oot läsnä aina koko ohjauksen ajan. Kiitos kiitos kiitos!!!”
– Anu

”Sulla on hyvä ja tarkka valmennusote ja olen saanut paljon hyödyllisiä vinkkejä. Kiitos!”

”Kurssi toimi hyvin myös 10-vuotiaan kanssa! Lapsi on treenannut päivittäin, kun homma on hallitumman näköistä ja on kuulemma jo pysynyt käsilläseisonnassa. Itselle ehkä kurssi toi ennen kaikkea vähän uudenlaista liikettä, rohkeutta käyttää kehoa monipuolisemmin ja päästä eroon keski-ikäistä vaanivasta ”en voi, en pysty, en opi enää” – ajattelusta. Sulla on hyvä ja tarkka valmennusote ja olen saanut paljon hyödyllisiä vinkkejä. Kiitos!”
– Anna Niemelä