Jyrki ”Jykä” Kononen

Jyrkin valmentajakokemus?

  • Painonnoston valmentaja 1981 lähtien.
  • CrossFit Jyväskylässä valmentanut painonnostoa kesästä 2013 lähtien.

Lempitreeni:
Tempaus ja takakyykky.

Motto: ”Lisää rautaa.” ja ”Minkä ilotta oppii, sen surutta unohtaa.”

Viikolla 49 Jyrki valmentaa seuraavat tunnit:

Tiistai 4.12.
Painonnosto Tekniikka klo 17.30
Painonnosto Training klo 18.30

”Liike on lääkettä!”