WOD lauantai klo 11 ja 12

HS/HS Walk

”The Ghost”

6 rounds of:
1 minute of rowing
1 minute of burpees
1 minute of double-unders
1 minute rest

—-

Kehonhuolto klo 9 (dynaaminen jooga)
Bootcamp (heavy) klo 10
Muscle ja power klo 13

Tourujoen yön avoimet tunnit:
Bootcamp klo 16
Kehonhuolto klo 17

Padelturnaus koko päivän.
Ilmoittautumiset:
https://www.facebook.com/padeljyvaskyla