mennessä MarkusM | joulu 17, 2016 | News, Workout Of the Day
Endurance WOD sunnuntai klo 12 ja 15 For 30 minutes: 500/400 m row 14 hollow to arch rolls 300 m run 8 rolls to candlestick 1 min rest —- Gymnastic skills klo 13 Muscle ja power klo 14 Tekniikka klo 16 / 17 Kehonhuolto klo...
