CrossFit Jyväskylä Challenge Day 10

CrossFit Jyväskylä Challenge Day 10

  For 10min Practice head stand or practice handstand note: Before attempting a handstand against a wall, a person should be sure that they have enough upper-body strength to sustain their weight. Learn to start in a plank to do a handstand against a wall with...
WOD keskiviikko 13.11.2013

WOD keskiviikko 13.11.2013

ONRAMP 031 Headstand kuvassa. ____ Crossfit Jyväskylä Open kansallinen painonnostokilpailu Aika: 14.12.2013 klo 12:00 Punnitus: klo 10:00-11:00 Paikka: Crossfit Jyväskylä Kympinkatu 3 40320 Jyväskylä Osanottomaksu 15 e, maksetaan paikan päällä. Crossfit Jyväskylän...