mennessä Markus M. | touko 16, 2015 | Workout Of the Day
Bootcamp/endurance WOD sunnuntai klo 12, 15 ja 16: EMOM for 40 minutes: 1st min 10 med ball clean + press 2nd min 10 push ups 3rd min 10 wall balls 4th min rest —- Gymnastics skills klo 14 Tekniikka klo 17 ja 18 Yin-jooga klo 19...
