mennessä MarkusM | syys 24, 2016 | News, Workout Of the Day
Endurance WOD sunnuntai klo 12, 15 ja 16 For 30 minutes: 1 rope climb 6 sandbag get ups 8 Toes through rings 300 m run 30 s rest —- Gymnastic skills klo 13 (HS) Muscle ja power klo 14 Tekniikka klo 17 / 18 Kehonhuolto klo...
