Endurance WOD sunnuntai klo 12

3 rounds for time:
1,2 km hill trail run or 4 min ski + 4 min bike
“Baseline”

Running shoes needed.

45 min timecap.

—-

Muscle ja power klo 13 / 14
Core / Strongman

Kehonhuolto klo 15
Juoksukoulu klo 11