Endurance WOD sunnuntai klo 12 ja 15

10 rounds:
150 m run
15 squats
150 m run
10 push ups
150 m run
5 strict pull ups
1 min rest

—-

Gymnastic skills klo 13 (90 min)
Muscle ja power klo 14
Tekniikka klo 16 / 17
Hard routine klo 18
Kehonhuolto klo 18.15