Endurance WOD torstai klo 8 ja 18:

3 rounds:
* 100 cal row
* 800m Run

—-

Liikkuvuus klo 9 ja klo 20
Tekniikka klo 16 ja klo 17
Gymnastic Skills klo 19

Basic WOD:
Extended day 9 klo 17.30
Onramp day 2 klo 18.30
Extended day 2 klo 19.30