Jooga klo 13
Gymnastics skills klo 14

Bootcamp/endurance WOD klo 14 ja 15:

7 rounds
Wallball 10x
Sit ups with a plate 15x
Run 300m
KB swing 20x
Rest 1min

—–

Tekniikka klo 16 ja 17
Liikkuvuus klo 18