WOD keskiviikko klo 10, 16, 17, 18, 19

EMOMx15:
3 x High Hang Snatch

5 rounds for quality:
10 x Snatch grip deadlift
10 x Snatch grip push press

—-

Peruskurssit:
ei peruskursseja viikolla 51

—-

Bootcamp klo 11 ja 17.30
Muscle ja power klo 18.30
Kehonhuolto (dynaaminen jooga) klo 20