WOD Keskiviikko klo 11, 16, 17, 18, 19

Deadlift 15-12-9-6

12 min AMRAP:
3 strict c2b
6 strict hspu
9 v-ups
12 heavy kb swings

—-

Bootcamp klo 8.30 / 16.30 / 18.30
Muscle ja Power 9.30 / 17.30 / 19.30
Gymnastics 18.15
Kuntonyrkkeily klo 19.15
Kehonhuolto klo 10.30 / 20

Eazy klo 17.15