Lastenmaailma starttaa elokuussa!
https://www.facebook.com/events/1522575571290395/1522575714623714

Onko sinulla käyttämättömiä, ehjiä, puhtaita lasten leluja, kirjoja tms. kotona ylimääräisenä? Aloitamme lastenmaailman rakentamisen keskiviikkona.

Lastenmaailma rakentuu alakerran valvomoon. Sieltä löytyy mm. oma WC, lapsiturvalliset (kuumentumattomat) lämpöpatterit ja vesipiste. Kaikki hauskat kehitysideat otetaan huomioon! Lastenmaailmassa on iltatuntien aikaan lapsilla oma lastenhoitaja Siru.

___
strength
CF power ja varied
Weighted pull ups
3 x 5 (AHAP)

metcon
Saturday pair chipper
(in sets of 10)
60 DL 100/70kg
60 boxjumps 30/24″”
60 pull ups
60 KB swing 32/24kg
60 K2E
60 S2OH 50/35kg
60 ring dips
60 burpee