Maanantai WOD klo 8, 16, 17, 18, 19

Deadlift 1 RM

5 min AMRAP:
Burpee box overs 24/20″
*EMOM: 7x Deadlift 100/70kg

—-

Liikkuvuus klo 9 ja 20

Basic WOD:
Kettlebell WOD klo 18.30