WOD tiistai klo 9, 16, 17, 18 ja 19

Deadlift 7 – 7 – 5 – 5 – 3 – 3

5 rounds for time:
15 Deadlifts 60/40kg
15 Burpees

—-

Kehonhuolto klo 10

Basic WOD:
Bootcamp klo 11 ja 20 (kaveriwod klo 20)
Kesä onramp day 23 klo 18.30
Kesä ladykurssi day 18 klo 19.30