Kovaa treeniä!
MUSCLE & POWER -tunnilla treenataan aina raskailla ja haastavilla painoilla.
Kovat tulokset!
Voimaa, nopeutta ja lihasmassaa!
Muscle & Power yhdistää lihasmassan kasvattamisen ja voimatreenin.
Treenaa itsesi elämäsi huippukuntoon
Varaa paikkasi seuraavalle kurssille ja aloita matkasi kohti elämäsi kuntoa! Sinun tarvitsee vain tulla paikkalle treeneihin ajoissa juomapullo ja hikipyyhe mukana. Valmentajamme ovat suunnitelleet sinulle treenit valmiiksi.
Muscle & Power -treenit voit aloittaa milloin tahansa jaksorajoista välittämättä. Kirjoita tilauksen lisätietokenttään päivämäärä, milloin haluat aloittaa treenit.
Jakso 3/2023 9.1.-5.3.2023
Mitä asiakkaamme sanovat meistä?

Samuel ”Policegames 2016 voittaja Oksanen”

Taru
Hinnasto
Käytössäsi on laaja valikoima kursseja ja asiakkuuksia. Voit aloittaa harjoittelusi MUSCLE & POWER -kurssilla. Tämän jälkeen voit jatkaa ONRAMP- kurssilla ja jatkaa myöhemmin harjoittelua 12 tai 24 kuukauden jäsenyydellä.
24kk Jäsenyys
Suosituin- Kanta-asiakkuus, jolla voit aloittaa treenit heti perustunneilla ja jatkaa WOD-tunneille On ramp -kurssin käytyäsi.
- Kaikki CrossFit Jyväskylän tunnit käytettävissäsi
- Omatoimitreenit ma – pe klo 05 – 16 ja 20 – 01, la klo 05 – 10 ja 13 – 01 sekä su klo 05 – 12 ja 18 – 01
12kk Jäsenyys
- Kanta-asiakkuus, jolla voit aloittaa treenit heti perustunneilla ja jatkaa WOD-tunneille On ramp -kurssin käytyäsi.
- Kaikki CrossFit Jyväskylän tunnit käytettävissäsi
- Omatoimitreenit ma – pe klo 05 – 16 ja 20 – 01, la klo 05 – 10 ja 13 – 01 sekä su klo 05 – 12 ja 18 – 01
MUSCLE & POWER
-kurssi- Kahdeksan viikon MUSCLE & POWER -kurssi
- Kurssiin sisältyy pääsy tekniikka- ja kehonhuoltotunneille
- Omatoimitreenit ma – pe klo 05 – 16 ja 20 – 01, la klo 05 – 10 ja 13 – 01 sekä su klo 05 – 12 ja 18 – 01
Yleisimmin kysytyt kysymykset
Minulla ei ole juurikaan treenitaustaa, sopiiko MUSCLE&POWER minulle?
Tykkään treenata kovaa, onko MUSCLE&POWER oikeasti kunnon treeniä?
Olen treenannut jonkin verran, mutta tekniikat ovat vielä vähän monissa liikkeissä hieman hakusessa, sopiiko MUSCLE&POWER minulle?
Kuinka kauan yksi MUSCLE&POWER tunti kestää?
Tunnin normaali pituus on 60 minuuttia. Erikoistuntien pituus ilmoitetaan erikseen lukujärjestyksessämme. Valmentajat pitävät huolen treenin sisällöstä ja nousujohteisuudesta, joten niistä sinun ei tarvitse huolehtia!
Millaisia tuloksia voin odottaa?
Kiinnostuitko?
Jos jokin asia jäi vielä mietityttämään niin jätä kysymyksesi alle! Palaamme asiaan mahdollisimman pian!