MA ja TO 19.15 UUSI ONRAMP -VUORO

Lisäsimme uuden ONRAMP-vuoron Ma ja To klo 19.15 Huomasimme, että maanantait ja torstait on kaikista suositumpia päiviä Onramppilaisille! Lisäsimme niihin päiviin MA ja TO klo 19.15 ylimääräisen ONRAMP -vuoron, käytä siis sitä hyväksesi suunnitellessasi omia...

Annukka – CrossFit-urheilija

Annukka – CrossFit-urheilija – Toivanen Millä kurssilla tai missä treeneissä pääsääntöisesti harjoittelet? Aloitin Onrampilla elokuussa 2016, ja jäin heti koukkuun. Käyn 3 kertaa viikossa WODeissa (ma, ke, pe), ja joulukuussa lisäsin 2 muuta treeniä (ti,...

Kuntonyrkkeily jatkuu uusin välinein!

Kuntonyrkkeily jatkuu jaksolla 3 keskiviikkoisin klo 19.15. Tunnit ovat avoimia kaikille CrossFit Jyväskylän urheilijoille! Voit tulla mukaan tunnille, vaikka et olisi aiemmin kuntonyrkkeilyä harrastanutkaan. Tule mukaan kuntonyrkkeilemään osaavien valmentajiemme...