Eazy -treenien ohjelmointi jakso 5/2022

CrossFit Jyväskylän uusi Eazy -ohjelmoinnin runko on julkaistu! Olemme uudistaneet Eazy -tuntien ohjelmoinnin. Bootcamp ja Muscle & Power -tuntien tapaan jatkossa myös Eazy -tunneille on nyt ohjelmointi, jonka perusteella treenejä voi ennakoida ja suunnitella....

Äitienpäivän avoimet ovet 8.5.2022

Äitienpäivän avoimet ovet 8.5.2022 Tule avoimille oville kokeilemaan CrossFit -harjoittelua veloituksetta. Treenit ovat kaikille avoimet ja veloituksettomat. Osallistuaksesi et tarvitse aikaisempaa kokemusta CrossFit -harjoittelusta. Riittää että saavut ajoissa...

Vapun erikoisaikataulu vk17 2022

Vappuna 30.4. ja 1.5. erikoisaikataulu. Vietämme viikonloppuna vappua. Lauantaina 30.4. klo 9.30 Hard Routine, klo 10.00 Bootcamp ja klo 11.00 WOD. Sunnuntaina 1.5. ei valmennettuja tunteja.  Open Gym -omatoimitreeneihin pääsee normaalisti klo 05-01 jokaisena päivänä....

Lukujärjestys jakso 5/2022 2.5.-23.6.2022

Jakson 5/2022 lukujärjestys ajalle 2.5. – 23.6.2022   Kurssit ja asiakkuudet löytyvät verkkokaupastamme  https://crossfitjyvaskyla.fi/kauppa Ilmoittautuminen tunneille osoitteessa https://crossfitjyvaskyla.kulkuriaccess.fi Lataa lukujärjestys PDF-muodossa...

Avoimet ovet 22.-24.4.2022

Avoimet ovet 22.-24.4.2022 Tule avoimille oville kokeilemaan CrossFit -harjoittelua veloituksetta. Treenit ovat kaikille avoimet ja veloituksettomat. Osallistuaksesi et tarvitse aikaisempaa kokemusta CrossFit -harjoittelusta. Riittää että saavut ajoissa paikalle ja...

Pääsiäisen erikoisaikataulu 2022

Pääsiäisenä erikoisaikataulu 15.-18.4.2022   Perjantai 15.4. WOD klo 9.30Mobility 10.30Muscle&Power klo 11.00Bootcamp klo 16.00WOD klo 17.00Muscle&Power 18.00 Sunnuntai 17.4. Eazy klo 11.00Bootcamp Endurance klo 12.00Muscle&Power Core klo 13.00...